酸奶可以进行加热吗？

买了酸奶，一般会放进冰箱里，进行冷藏，刚拿出来又有点凉，那酸奶可以进行加热处理吗？满米水果捞加盟分享如下：

可以加热，不用过于纠结破坏营养。

酸奶一般都是冷藏保存，可以直接吃，并不需要加热。但如果牙齿敏感，或者习惯了吃室温温度的食物，那也可以加温酸奶。比如，提前从冰箱里拿出来，室温下放置20分钟左右，再吃；或者也可以把酸奶放在温水里温热。

酸奶主要的营养价值与牛奶一样，就是提供钙元素，当然也提供一些蛋白质。用以上方法加温，并不用担心这些主要营养成分的损失。因此，重要的还是保证每天足量的乳制品摄入，而不是纠结冷藏温度吃还是室温温度吃。

以上便是满米水果捞加盟所总结的相关经验分享，希望对大家有所帮助~